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NATATION - Et si la combi ne faisait pas tout ?

natation et si la combi ne faisait pas tout
Par la rédaction, le 16/03/2021

Vous savez que la combi fait remonter les pieds en surface. Ça, forcément, c’est top (moins de freins=plus de glisse) ! Mais le problème c’est qu’elle remonte aussi TOUT votre corps ! Dont la cage thoracique.

Où est le problème alors ? C'est que vos appuis passent au travers !

https://www.youtube.com/watch?v=SILtZcDWduI


Comme Mélik sur cette vidéo, cherchez à augmenter votre immersion du thorax à la piscine (ce qui fera remonter vos talons en surface ou presque) pour retrouver cette sensation en eau libre.
C’est comme ça que vous réussirez à conserver de meilleurs appuis “malgré” votre flottabilité améliorée avec la combinaison.

Si vous souhaitez recevoir mes conseils techniques spécial crawl pour triathlètes comme celui-là par mail (et en bonus accéder à une formation gratuite) :  CLIQUEZ ICI. 

Pierre, Coach Swim academy et Fondateur Coaching natation

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